お試しキャンペーン
すみれ式 整体コース
初回60分
（カウンセリング・検査＆施術）
初回 1,980円
※ 通常1回施術料8,800円
なぜスポーツの痛みが
こんなにも根本改善し
再発予防できるのか？
このようなことで困っていませんか？
- 練習・仕事を 休まずに早く治したい
- 痛みを我慢してプレーをすることで、他の部位も痛くなってきた
- この痛みはスポーツを続ける限りは 治らないと半分あきらめている
- なぜ、痛みが出るのか 説明してほしい
- 以前のように痛みを気にせずゴルフやテニスを楽しみたい
そのお悩み
当院にお任せください!
＼患者様の喜びのお声／
西宮市 女性 70代 スポーツ障害・ふくらはぎの痛み
10日の通院で完治しました
昨年の12月、テニスをしているときに、ふくらはぎに痛みを感じました。徐々に痛みが強くなってきたので、わらにもすがる思いでドアを開けました。
整骨院の雰囲気は、とてもよく、みなさん気さく。初めて利用するドキドキ感が、軽減されました。その時は、軽い肉離れを起こしていると言われ、超音波治療を受けました。
今まで他の整骨院でも使ったことがありますが、悪いとき、悪い箇所だと痛みを感じるモノだと知らなかったです。その痛みの感じ方でよく治っていくのが分かりました。
10日の通院で完治しました。
施術後は、動かしやすくなるので、続けて通いたいと思っています。
西宮市 女性 10代 スポーツ障害
落ち着きすぎて寝そうになります
私は腰痛がひどい上、脚がパンパンに張っていたので、治すところがたくさんありましたが、その都度自分に一番合った方法で施術をして下さってとても楽になりました！ 初めて整骨院に行くときはちょっと緊張しましたが、落ち着きすぎて寝そうになってしまいそうな雰囲気と、きちんと治してくれるという点で今はもう常連です！笑
臨床経験25年の院長が症状を根本から改善します！！
研修会に毎月参加し練習会を毎週実施。延べ30000人以上の施術実績で安心・安全の施術を心掛けています。日々研鑽を積み、技術を高めています。
一人ひとりの悩みに寄り添い丁寧な問診を心掛けています。
確かな技術で「痛み」と「ゆがみ」両側面からアプローチし、一人ひとりの症状に合わせてオーダーメイドの施術を受けることができます。
身体の痛み・ゆがみの原因を的確に把握します。
施術前後の身体の状態を丁寧にお伝えします。
実際に多く来院している患者様の症状について説明します
① スポーツ障害(テニス肘、野球肘、足関節捻挫など)
部活動などのスポーツや、仕事などで同じ身体の使い方をまとまった期間行っていると、その動作で負担のかかっているところに炎症を起こすことがあります。
繰り返しの動作によるいわゆる「使い痛み」(over use)です。
手首だと、「腱鞘炎」が多く、肘だと「テニス肘」が多いです。
もちろんその他の部位や、炎症を起こしている筋肉や腱によってさまざまな症状があります。
足関節捻挫などの場合は、急性のことが多いです。
多いのが内反捻挫といって、足を踏み外して、足首を内側に「グネっ」と捻るケースが多いです。
当院では、炎症を起こしている部位には、超音波治療器を用いて施術を行います。
超音波の治療ってどんなの？
っていう方に説明しますと、細かい振動刺激で組織の炎症を散らして患部を掃除していく…
そんなイメージです。
関節の炎症には、超音波治療器が非常に有効です。
これはプロのアスリート選手からもお墨付きの医療機器です。
野球選手で、特に投手の場合は繰り返しの投球動作により「野球肘」の症状があります。
肘の内側は・・・引っ張る力が働き、外側は・・・ぶつかる力が働いて、炎症が起きます。
この炎症を抑えるために超音波治療器が用いられています。
例えば広島カープ、メジャーで活躍している前田健太投手は、球団で登板の前後に使用していた超音波治療器の効果を実感して、いつでも好きなときに使えるように自腹で購入し、遠征先のホテルにも持ち込んで日頃のケアに使用されていると雑誌に掲載されています。
痛みが取れた後のケアの重要性
痛みや炎症が引いてくると、治ったかのように思ってしまいますが、完治したわけではありません。
身体の使い方にゆがみなどの問題があると、スポーツなどの動作を行うときの衝撃を身体全体で分散して受けることができず、その結果、故障しやすい身体になってしまうのです。
身体の形に歪みがあると、スポーツでも自分の最大のパフォーマンスを発揮できません。
例えば・・・背中が曲がって顎が上がっている姿勢だと、腕や脚だけの小手先の動きになってしまい、体幹から腕や脚などの身体を使うということが出来ません。
当院では、姿勢や身体がどのようにゆがんでいるかを分かりやすく実感してもらいながら一つひとつチェックしていきます。
また、整体で身体のゆがみを改善していくことによって、スポーツを含めすべての動作のパフォーマンスが向上していくようサポート
させていただきます。
② 手首の 腱鞘炎 (ドケルバン病)
特に手首の親指におこる腱鞘炎。
腱鞘内 を通過する腱( 短母指伸筋腱、長母指外転筋腱 )に起こる炎症です。
物をつかんだり、タオルを絞るなどの動作で手首の親指側に痛みがでます。
いわゆる「使い痛み」です。
美容師さんや料理人、ピアニストなど、指や手首を酷使する人の職業病でもあり、
出産後での授乳や沐浴などで赤ちゃんの頭を支える動作など、最近多いのはスマホの操作やパソコンのキーボードを打つような親指を広げたりよく動かす動作をすることで症状が発症します。
女性ホルモンの関係で女性にも多く、妊娠、出産期、更年期に多とされています。
当院では、超音波治療器を用いて施術を行います。
痛みが起こる動作から、痛みを起こしている筋肉・腱を割り出して原因となっている部位へ的確に施術を行います。
さらには、解剖学的にその筋肉・腱の走行(起始、停止)を考慮して、痛みの部位だけではなくその関連している部位の周辺まで施術していきます。
超音波治療器での施術も、当院独自の方法を用います。
一般的な照射方法は患部のポジションにこだわらずにプローブ（超音波治療器が当たっている面）を動かす方法をとります。
しかし、これでは患部を適切に捉えているとは言えません！！
患部の筋肉・腱の構造を立体的に把握しなくてはなりません。
当院では解剖学の知識を用いて、筋肉の作用が一番働く方向に関節を軽く動かしながらプローブを照射することで立体的に患部へアプローチしていきます。
超音波治療器の用い方も、他院とは施術効果がぜんぜん違います。
「同じ超音波でもこんなに効果が違うの？」と驚かれる患者さんも多いです。
③ ゴルファーの身体のメンテナンス
ゴルファーの方は、ゴルフを上達するために打ちっ放しで練習を行ってゴルフコンペに備えるという方もたくさんおられます。
ゴルフスイングに大切な身体の部位
ゴルフスイングは、「肩甲骨」と「骨盤」の可動域(柔軟性)が大切であるとされています。
肩甲骨
肩甲骨は「挙上」「下制」「内転」「外転」「上方回旋」「下方回旋」と6つの動きを持っています。
この動きを行っているのは、肩甲骨に付着する筋肉の働きによります。
肩甲骨周りの筋肉の柔軟性を高めておくことで、肩甲骨の可動域が大きくなり、スイングの軌道も大きくなります。逆に肩甲骨に柔軟性がないと軌道を大きくしようとすると腕に頼ってしまい手打ちスイングになってしまいます。
当院では、肩甲骨の動きが悪くなっている筋肉を見つけ出し、動きの改善を行います。
骨盤
クラブを構えてボールを打ってフィニッシュの一連の動作では、骨盤を右へ回転→左へ回転となります。
この骨盤の回転をスムーズに行うためには、骨盤周辺の筋肉の柔軟性が必要になります。
特に
骨盤の前面に付着している「腸腰筋」
骨盤の後面に付着している「中殿筋」
の柔軟性が必要です。
腸腰筋は、腰の骨の前から骨盤の奥を通って股関節へ繋がっている筋肉です。
お腹側からみると、腹筋の奥にあるインナーマッスルです。
腰椎から骨盤、股関節まで影響している筋肉で、ゴルフに限らずすべてのスポーツでパフォーマンスを発揮するために重要な筋肉です。さらには、姿勢の維持や腰痛にも関係します。
しかし、身体の奥にあるため、なかなかストレッチやエクササイズがやりにくい筋肉なのです。
当院ではこの筋肉に的確なアプローチを行い身体の調整を行います。
骨盤を回転させる動作には、股関節の内旋という動きが大切です。
この内旋の動きも、中殿筋が関係します。
中殿筋は、骨盤の後面から股関節についている筋肉です。
当院では、ここを調整していくことで、股関節の動き、特にゴルフにおける骨盤の回転(股関節内旋)がスムーズに行えるように筋肉の緊張を取り除いていきます。
当院の整体を受けていただくことで、ミート率アップ、飛距離アップ、疲労の残りにくい身体になっていただけます。
当院での改善法
当院では、スポーツ障害の症状を出している身体の歪みを無理のない刺激で少しずつ本来あるべき身体の形に戻していくために整体施術を行います。
身体を形づくっているものは｢骨格｣｢骨｣です。
この｢骨｣を動かしたり、身体を支えるには、骨に付着している｢筋肉｣の働きによります。
この｢筋肉｣が何らかの原因で、｢伸びすぎたり｣｢縮みすぎたり｣すると、骨を常に引っぱる力がかかり、この骨を引っぱる時間が短ければすぐに元に戻りますが、長期間同じ力で引っぱられ続けると、次第に身体に｢歪み｣を作っていきます。
ここでいう、｢何らかの原因｣というのは、例えば猫背の姿勢だったりします。
猫背の姿勢が定着してしまうと、肩が内にはいって背中は丸くなり、顎は突き出し、骨盤は後ろに倒れてしまいます。
この場合の筋肉の状態は、お腹側の筋肉が｢縮みすぎ｣て、背中側の筋肉は｢伸びすぎ｣ています。
お腹側の｢縮みすぎ｣の筋肉を伸ばしてあげて、背中側の｢伸びすぎ｣の筋肉を縮めてあげるというのが、当院での施術の考えの基本となります。
これを、患者様の症状を出している身体の形の｢歪み｣を見つけ、そのお身体の筋肉の｢今現在｣の状態をカウンセリングや徒手検査、姿勢のチェックで見つけ出して、その筋肉の状態を整えていきます。
スポーツ障害の症状というのは、身体の形が崩れてしまった結果起こってしまっています。
原因となっている、身体の形を整えていくことで、症状が改善されるだけでなく、症状の出にくい身体になっていただく｢施術計画｣というのを提案させていただきます。
正しい身体の形にもっていくには、今までのお身体の使い方や症状が発症してからの時間が関係してきます。
今まで何ともなくて、症状が出てすぐ施術を受けた場合などは、1〜2回で改善します。
ただ、時間の経過した症状というのは、少しずつ身体に正しい形を覚えこませないといけないので回数が必要になります。
そうすることで、施術後の身体の痛みや、動かしやすさなど、楽な時間がだんだん伸びてきます。
一日でも早く快適な日常生活を送れるよう、全力でサポートさせていただきます。
お試しキャンペーン
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初回60分
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※ 通常1回施術料8,800円
診療時間
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| AM 8:30〜12:30 |  | | | | | | 休 |
| PM16:00〜20:00 | | | 休 | | | 18:00まで | 休 |
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阪神電車 阪神西宮駅から、南へ徒歩約13分
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