腰痛

お試しキャンペーン

すみれ式 整体コース

初回60分
（カウンセリング・検査＆施術）

初回 1,980円
※ 通常1回施術料8,800円

なぜ腰痛が

こんなにも根本改善し

再発予防できるのか？

そのお悩み

当院にお任せください!

＼患者様の喜びのお声／

臨床経験25年の院長が症状を根本から改善します！！

他では良くならない理由

病院や他の整骨院でおこなう施術は以下のようなものがあります。

痛み止めの薬

痛み止めの薬には、消炎鎮痛剤と筋弛緩剤の2種類があります。

消炎鎮痛剤…　血管が収縮させる働きをし、患部に流れ込む血流を少なくするとともに痛み物質の発生も抑制するので、一時的に痛みを抑えることができます。ただし、血流を制限してしまうために、壊れた組織の修復を送らせてしまうという副作用があります。しかも、内服薬なので全身の血管を収縮させてしまいます。血管の収縮は、交感神経の強い緊張症状を固定し、免疫機能を弱めてしまったり、常に疲れた状態になるなどさまざまな体の不調を発症させてしまいます。

筋弛緩剤…　神経や細胞膜などに作用して、筋肉の働きを弱めたり、緊張をやわらげる薬剤です。筋肉が緊張し、こわばっていると交感神経が優位となり、血管を収縮させて痛みを増幅させてしまいます。それを防ぐために筋弛緩剤を使うわけです。
しかし、筋弛緩剤は、フグの毒などと同じ仲間の毒物を薬として用いるので、正しく使われないと呼吸不全などのリスクもあります。長期間の使用は、肝機能障害の副作用もあるとされています。

神経ブロック注射

消炎鎮痛剤でも効かない激しい痛みの場合は、神経ブロック注射を射つことが多いようです。しかし、それも効果があるのはせいぜい1週間程度です。効き目の期限が過ぎると再び襲ってきて、「痛い！」と悲鳴を上げることになります。神経ブロック注射というのは、薬で痛みを伝える神経を一時的にマヒさせているだけ。薬の効果が切れたら、根本的に治療していない限り、再び痛みがぶり返してしまいます。

マッサージ

腰のマッサージなどをおこなう場合もありますが、これには繊細な注意が必要です。筋肉の状態を把握せず刺激を入れたり、刺激を入れる方向と刺激量を間違うと、筋肉を硬くしてしまったり、余計に痛みが強くなることもあるので注意が必要です。これは身体の防御反応で硬くして守ろうとしている証拠です。
当院では、臨床経験25年の院長が身体の状態をしっかり把握した上で最小限の刺激で最大の効果が出るよう施術させていただきますので、ご安心ください。

運動・ストレッチ

日本整形外科学会でも腰痛対策として腹筋・背筋の強化を勧めています。でも、腰痛がある時に運動をすれば、筋肉はさらに壊れてしまい、症状を悪化させてしまう恐れがあります。痛い時に患部を動かしてしまえば、炎症はさらにひどくなってしまいます。無理に腹筋やストレッチをすることで骨盤に負担がかかり症状が悪化する方が多いので気をつけましょう。痛みを感じる場合はすぐにやめてください。

牽引

何故けん引が危険なのかと言うと、「姿勢のゆがみによって伸ばしてはいけない筋肉」を無理やり伸ばしてしまうからです。
痛みを出している身体の姿勢はゆがんでしまっています。筋肉が縮みすぎたり伸びすぎたりしている箇所があるので、痛みの症状が出ているのですが、これは、身体を支える必要があって縮んでしまっている筋肉です。これを牽引で無理やり引っ張られることにより、これ以上伸ばされないようにと防御反応が起こるために、反対に縮もうと作用してしまうのです。結果として余計にゆがみが出ることになります。

手術

上記のような保存療法で効果がみられない場合は手術を選択することもあります。神経への圧迫を取り除く施術が行われています。しかし、術後に同じ痛みが残存したり何年後かには再発をしたりという話をよく聞きます。医師でさえ完全に回復すかは分からないけどやりますか？というスタンスで、体にメスを入れる危険性があるものをするのは非常に不安なものです。

腰痛とは？

日本整形外科学会の『腰痛ガイドライン』によると、一般的に腰痛とは、腰部に存在する疼痛とされ、発症から4週未満のものを急性腰痛、発症から4週間以上3ヶ月未満のものを亜急性腰痛、発症から3ヶ月以上のものを慢性腰痛と定義されます。

原因が明らかな腰痛と、原因が明らかでない腰痛があり、85％は原因を正確に診断することは困難とされています。

診断できる腰痛としては、主に腫瘍やウイルス性の疾患、感染症由来の腰痛などです。

さらに、「腰痛ガイドライン」では次のようなことが書かれています

• 職場における心理・社会的因子は腰痛の発症とその後に影響を与える。
• 運動不足と喫煙は腰痛発症の危険因子である。
• 腰痛の発症と遷延に心理・社会的因子、特にうつ状態が関与している。
• 腰痛は発症後1ヶ月で急速に改善するが、約60％の患者は12ヶ月後も腰痛を有する。
• 腰痛の再発を経験する患者は約60％である。

仕事上の精神的なストレスが腰痛を引き起こすこともあるし、長時間座りっぱなしのデスクワークや喫煙などが腰痛の危険因子となります。

10人のうち6人は数ヶ月するとまた再発するというわけです。漠然とした説明の感じがします。

整形外科の画像検査で「レントゲンでは異常がありません」と言われる腰痛は、『腰痛ガイドライン』の「85％の原因不明の腰痛」ということになります。

ここで、腰痛を出している原因となっている「身体の形を診る」という視点が重要になります。

当院での改善法

当院では、腰痛の症状を出している身体の歪みを無理のない刺激で少しずつ本来あるべき身体の形に戻していくために整体施術を行います。

身体を形づくっているものは｢骨格｣｢骨｣です。

この｢骨｣を動かしたり、身体を支えるには、骨に付着している｢筋肉｣の働きによります。

この｢筋肉｣が何らかの原因で、｢伸びすぎたり｣｢縮みすぎたり｣すると、骨を常に引っぱる力がかかり、この骨を引っぱる時間が短ければすぐに元に戻りますが、長期間同じ力で引っぱられ続けると、次第に身体に｢歪み｣を作っていきます。

ここでいう、｢何らかの原因｣というのは、例えば猫背の姿勢だったりします。

猫背の姿勢が定着してしまうと、肩が内にはいって背中は丸くなり、顎は突き出し、骨盤は後ろに倒れてしまいます。

この場合の筋肉の状態は、お腹側の筋肉が｢縮みすぎ｣て、背中側の筋肉は｢伸びすぎ｣ています。

お腹側の｢縮みすぎ｣の筋肉を伸ばしてあげて、背中側の｢伸びすぎ｣の筋肉を縮めてあげるというのが、当院での施術の考えの基本となります。

これを、患者様の症状を出している身体の形の｢歪み｣を見つけ、そのお身体の筋肉の｢今現在｣の状態をカウンセリングや徒手検査、姿勢のチェックで見つけ出して、その筋肉の状態を整えていきます。

腰痛の症状というのは、身体の形が崩れてしまった結果起こってしまっています。

原因となっている、身体の形を整えていくことで、症状が改善されるだけでなく、症状の出にくい身体になっていただく｢施術計画｣を提案させていただきます。

正しい身体の形にもっていくには、今までのお身体の使い方や症状が発症してからの時間が関係してきます。

今まで何ともなくて、症状が出てすぐ施術を受けた場合などは、1〜2回で改善します。

ただ、時間の経過した症状というのは、少しずつ身体に正しい形を覚えこませないといけないので回数が必要になります。

そうすることで、施術後の身体の痛みや、動かしやすさなど、楽な時間がだんだん伸びてきます。

施術の一例

一日でも早く快適な日常生活を送れるよう、全力でサポートさせていただきます。

お試しキャンペーン

すみれ式 整体コース

初回60分
（カウンセリング・検査＆施術）

初回 1,980円
※ 通常1回施術料8,800円

診療時間

診療時間	月	火	水	木	金	土	日
AM 8:30〜12:30							休
PM16:00〜20:00			休			18:00まで	休

西宮市久保町10-26メガロコープ西宮103
阪神電車 阪神西宮駅から、南へ徒歩約13分