腰痛を経験されている方は、多いと思います。
たいていの腰痛は、腰椎4番・5番、腰の骨の下と骨盤の始まりの高さくらいの場所で起こります。
いわゆる、最も起こりやすいスタンダードな場所の腰痛です。
中には、腰の上のほうが痛くなることもあります。
腰より上なので、これは何の痛みだろう？
背中の痛み！？
と思われる方もいらっしゃいます。
｢腰の上｣の場所は、解剖学的には胸椎･腰椎移行部と言われています。
この場所で背骨のS字のカーブの曲がりが変わるところとなります。
胸椎は後ろに凸になっているのが、腰椎になると逆の前に凸に変わります。
こういうカーブの変わるところというのは、構造的なストレスがかかりやすく痛みの出やすい場所になります。
なので、頚椎と胸椎の湾曲の変わるところも、同様に首こり･肩こりが起こりやすいです。
｢腰の上｣の痛みはカーブの曲がりが大きい反り腰の方に多い印象です。
｢腰の上｣の痛みのあるとき、この部位を触ってみると筋肉が盛り上がったような感じがします。
簡単に言うと筋肉が悲鳴を上げている状態です！
｢腰の上｣は、ストレッチが効きにくいです。
なぜなら、湾曲の変わり目だからです。
腰を反らしても、前屈してもなかなか効いた感じがしないと思います。
なので、背骨と骨盤を調整する施術を受けることが痛みから解放されるベストな選択になります。
｢腰の上｣の痛みでお困りの方、ぜひ一度当院へお越しください！
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