お知らせ
4月1日(土)のお知らせ新着!!

研修会参加のため 午前診…通常どおり診療 午後診…休診 とさせていただきます。よろしくお願いします。

続きを読む
カラダお悩み解決
ひざの変形・痛みの予防法新着!!

日常生活での誤った下肢の使い方が習慣化されることによって、ひざの変形・痛みが起こります。 つま先よりもひざが内側に入る動作がねじれを作り、その積み重ねでひざが変形してしまいます。 それを防ぐ身体の使い方を、日常生活でのよ […]

続きを読む
お知らせ
3月21日(火)【春分の日】のお知らせ

3月21日(火)…祝日ですが 午前診…通常どおり診療 午後診…休診 とさせていただきます。 お電話で予約をお取りになってお越しください。 お待ちしております。

続きを読む
お知らせ
3月18日(土)のお知らせ

研修会参加のため 午前診…通常どおり診療 午後診…休診 とさせていただきます。 よろしくお願いいたします。

続きを読む
お知らせ
ホームページリニューアルのお知らせ

続きを読む
カラダお悩み解決
筋肉に負担のかけない立ち方

何もしていないのに肩や首、腰が痛くなるなんて経験ありませんか? 痛みの原因は姿勢の悪さなどにより、無意識に筋肉に負担をかけてしまい筋肉が疲労することが主な原因となっています。 正しく立つことで、骨格にきちんと乘れている状 […]

続きを読む
カラダお悩み解決
バスタオルを使った枕の作り方

今回は、バスタオルを用いて、自分の首に合った枕の作り方を紹介します。   本来、首の骨(頚椎)は前にカーブがある状態です。 そのカーブがなくなり首の骨がまっすぐになってしまっている、ストレートネックの 方にオス […]

続きを読む
カラダお悩み解決
鼠径部掌圧による足の血流改善

  当院で用いている下肢への血流改善を目的にした手技の紹介をします。 水道の蛇口にホースをつなぎそこへ水を流します。水を流しているところのホースの一瞬しばります。 そしてそのしばりを緩めると、勢いを増して水が流 […]

続きを読む
カラダお悩み解決
足の裏にある身体内部の目(メカノレセプター)

足裏には、ヒトの立位姿勢のバランス機能に大きく関わっている固有感覚が あります。 固有感覚(メカノレセプター)とは、分かりやすくいうと、足の裏に身体内部 の目がついているとイメージして下さい。 その「身体内部の目」は、写 […]

続きを読む
カラダお悩み解決
殿部のストレッチ

  殿部(お尻)の筋肉が硬くなって、「お尻が痛い」ってことありませんか? 足にしびれを出す坐骨神経痛の症状も、原因はこの殿部の筋肉にあることが ほとんどです。 この殿部の筋肉と腰痛の関係について説明します。 殿 […]

続きを読む