「睡眠薬を飲んでいるのに、朝起きても疲れが取れない…」そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、睡眠薬による睡眠は“正常な眠り”とは異なります。
睡眠薬によって起こるのは「眠り」ではなく、「意識を失っている状態」に近いのです。
そのため、副交感神経が十分に働かず、身体がリラックスできないまま眠っているケースが多く見られます。
本来の質の高い睡眠とは、交感神経（活動モード）から副交感神経（休息モード）へスムーズに切り替わることで得られます。
しかし、ストレスや姿勢の崩れ、首のこりなどによって自律神経のバランスが乱れると、この切り替えがうまくいかず、寝つきが悪くなったり、途中で目が覚めたり、眠りが浅くなったりします。
当院では、頚椎（首の骨）や環椎後頭関節の調整を行い、首の緊張を和らげて脳と自律神経の働きを整える整体を行っています。
さらに、頭部への鍼施術（頭鍼）を組み合わせることで、脳の血流を促し、副交感神経が働きやすいリラックス状態へ導きます。
これにより、薬に頼らずとも自然に眠れる身体づくりをサポートします。
睡眠薬に頼らないと眠れない…という不安を抱えている方も、身体のバランスと自律神経の調整によって、少しずつ“本来の眠り”を取り戻すことが可能です。
「ぐっすり眠れるようになりたい」「薬に頼らず改善したい」という不眠症・睡眠障害でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの身体に合わせたオーダーメイドの整体・鍼施術で、深い眠りと快適な朝を取り戻しましょう。
診療時間
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| AM 8:30〜12:30 |  | | | | | | 休 |
| PM16:00〜20:00 | | | 休 | | | 18:00まで | 休 |
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