カラダお悩み解決

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「猫背」と「顎関節症」について

今回は猫背の姿勢と顎関節症の関係に書いて みます。 猫背の姿勢ってありますよね。 こんな姿勢です。 この姿勢は、まず頭を支えている首の骨周辺 に異常がでてきます。 正常であればこんな弯曲です。 でも、猫背の姿勢だとたいて […]

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治療家に「触診技術」は必須!

治療家を目指している方へ 今回は、めずらしく治療家向けに書いてみたいと思います!   鍼灸師、柔道整復師を目指している方や、最近免許をとられた方へ。 今年度から、国家試験に合格してもすぐに開業することができなく […]

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美容鍼にはこんな効果が!

美容鍼をするとこんな効果があります! ①ターンオーバーを正常化させる! ターンオーバーとは表皮の新陳代謝のことです。鍼が身体に入ると、身体はそれを異物と認識して除去しようとします。その際に血行が促進され、ターンオーバーが […]

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身体のつながり(テンセグリティ構造)

テンセグリティ構造 テンセグリティ(Tensegrity)とは Tensional(張力)とIntegrity(統合)の造語 建築の構造に関する言葉だそうです。 簡単に言いますと、「お互い引っぱり合う力によって支え合って […]

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手首の腱鞘炎(ドケルバン)について

手首の腱鞘炎(ドケルバン)について 手首の痛みでよくあるのが、腱鞘炎です。 親指の根元にある、筋の炎症で起こります。 長母指伸筋腱、短母指伸筋腱、長母指外転筋腱とありますが、今までの臨床経験 から短母指伸筋腱の炎症がほと […]

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「ドライアイ」「目の痛み」「疲れ目」と姿勢の関係

  今回は、目の疲れやドライアイと姿勢の関係について書きます。   どこか壁などの一点を集中してみようとするとき   この時に背中が丸くなっていると… 目のあたりに力が入らず、何となくドヨー […]

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「身体の歪み」のメカニズム

よく最近、テレビや雑誌などで、「身体の歪み」という言葉をよく耳にします。本屋さんに行っても「歪み」に関する本はたくさん売られています。 「身体が歪む」というのは、いったいどういう事なんでしょうか? 人間の身体は、骨によっ […]

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コルセット(腰痛ベルト)の正しい巻き方

ギックリ腰になったり、腰痛がひどい時… 安静にできるのならば、それが一番ベストなのですが、そういう訳にもいかない時がありますよね? 仕事が休めなかったり、行かなければならない予定があったり。。 そういう場合はどうすればい […]

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顎関節症のセルフケア

顎を動かすときには、いろいろな筋肉が複雑に働きます 口を開ける筋肉(開口筋)…写真の青文字 口を閉じる筋肉(閉口筋)…写真の白文字 開口筋…首の前にある筋肉。主にあごの下に位置しています。 閉口筋…食べ物をかむ運動(咀嚼 […]

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顎関節症の原因

<顎関節症の原因となる生活習慣> 顎関節症でお悩みの方、以下のようなことをしていませんか? ①パソコンによる事務作業などを休憩をとらずに長時間していて、ふと気づくと上下の歯が接触している   ②スルメやフランス […]

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