カラダお悩み解決
「起立性調節障害」は食べ物が原因？血糖値スパイクとの意外な関係とは
朝なかなか起きられない、立ち上がるとフラッとする、頭がボーッとする——。このような症状が続くと「起立性調節障害（OD）」が疑われます。 中高生に多いと思われがちですが、最近では大人の患者さんも増えています。その原因として […]
「慢性骨盤痛症候群」とは？病院で異常なしと言われた下腹部の不快感を整体で改善
慢性骨盤痛症候群とは？ 病院で「異常なし」と言われた下腹部の不快感を整体で改善 「下腹部が痛い」「常に違和感がある」といった症状で病院を受診したにもかかわらず、検査では「異常なし」と診断されるケースがあります。 こうした […]
腰痛・肩こり・背中の痛みに！筋肉の硬さを取る「プレッシャー施術」解説
筋肉のコリを優しくゆるめる技術「プレッシャー」について 当院では、筋肉を緩めるための独自の技術として「プレッシャー」という施術法を行っています。 この「プレッシャー」は、筋肉の硬結（かたくこわばった部分）や痛みの原因とな […]
脚を組むクセの本当の理由…姿勢の歪みと無意識の身体の調整
私たちは、椅子に座るとつい脚を組んでしまうことがあります。では、なぜ人は脚を組むのでしょうか？それは、「そのほうが楽だから」という理由に尽きます。 楽だと感じるのは、脚を組むことで身体の左右バランスを無意識に調整している […]
【心と身体のつながり】ストレスで歪む体…「内臓体性反射」とは？
「最近ストレスが多くて身体がだるい」「原因がよく分からないけど、身体が歪んでいる気がする」そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、精神的ストレスや内科的なストレスが続くと、身体のバランスにも大きな影響が出てくることがあり […]
【自律神経を整える食事法】パニック障害・不安感を和らげる食べ物
「急に動悸がする」「不安で眠れない」「理由もなく焦ってしまう」――そんなパニック障害や不安障害の症状でお悩みではありませんか？ 実は、自律神経の乱れがこうした不調に深く関わっています。そしてその自律神経を整えるには、整体 […]
筋筋膜性腰痛の原因は多裂筋！？骨盤調整で根本から改善
腰痛の中でも「筋筋膜性腰痛」は、筋肉や筋膜が原因で痛みを引き起こしているタイプの腰痛です。その中でも特に注目すべき筋肉が「多裂筋（たれつきん）」です。 多裂筋は背骨のすぐ近くに位置し、椎骨と椎骨の間をつなぐように走行して […]
【筋ポンプ作用】ふくらはぎが「第2の心臓」と呼ばれる理由
血液の循環は、私たちの健康を保つうえで非常に重要な役割を果たしています。 心臓は全身に血液を送り出すポンプのような働きをしていますが、実はそれだけでは血液を全身から心臓に戻すことはできません。 ここで重要になるのが、「筋 […]
【骨盤の歪みが前立腺に影響？】慢性前立腺炎と整体によるアプローチ
男性特有の骨盤内臓器の一つに「前立腺」があります。前立腺は膀胱のすぐ下にあり、精液の一部を作り出す大切な臓器です。 主に40代以降の男性に増える「慢性前立腺炎」は、この前立腺に慢性的な炎症や不調が続く状態を指します。 症 […]