姿勢が性格を映す？猫背・巻き肩改善で気持ちまで前向きに

「姿勢」と「性格」って関係ないように思えますよね。

ところが、意外と深い関係があるんです。

たとえば、人目を気にしてしまう性格の方。

無意識のうちに胸を閉じて、なるべく自分を小さく見せようとしてしまいます。

そうすると肩は内に入り、いわゆる「巻き肩」に。

やがて背中も丸まり、「猫背」になってしまいます。

実際、当院に来られる患者さんの中にも、「もともと内向的だから…」とおっしゃる方が少なくありません。

長年の性格が、気づかないうちに姿勢を作り、その姿勢がさらに気持ちを閉じ込めてしまう。まさに“悪循環”なんです。

逆に、整体で胸を開き、肩の位置を整えていくと、呼吸が深くなり気持ちもスッと軽くなります。

実際に「姿勢が良くなったら、人前で話すのが楽になった」「前よりも気分が明るくなった」といった声をいただいています。

姿勢の変化が、まるで性格まで少し前向きにしてくれるようなんですね。

もちろん性格を根本的に変えることは簡単ではありません。

でも「姿勢」は整体によって改善できます。身体が変わると心も変わる。これは科学的にも心理的にも証明されつつある事実です。

もし「猫背で自信なさそうに見えるのが気になる」「巻き肩で呼吸が浅い」と感じているなら、それは単なる見た目の問題ではなく、心のあり方にも影響しているかもしれません。

当院では、猫背矯正・巻き肩改善・姿勢調整を専門に行っています。

整体で身体の歪みを整えることで、自然と胸が開き、呼吸が深まり、気持ちも前向きに変わっていきます。

「性格は変えられなくても、姿勢なら変えられる。」

そう思った瞬間が、改善への第一歩です。あなたも新しい自分に出会ってみませんか？

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