【外反母趾】痛くなる本当の理由“根本改善”は〈重心×アーチ〉で決まる！

「外反母趾って、親指が曲がってしまう“足の問題”ですよね？」

来院された患者さんからよく聞く言葉ですが、実は外反母趾は“親指だけの問題”ではありません。

身体の仕組みを知ると、「あ、だから痛かったんだ…」と多くの方が納得されます。

外反母趾の多くは、つま先に重心がかかりすぎることから始まります。

つま先重心になると、足首のあたりが内側に倒れ込む“過回内（かかいない）”という状態になり、土踏まずのアーチがつぶれてしまうのです。

アーチがつぶれた足で歩くとどうなるか？

本来は足裏全体で体重を受けるところが、バランスが崩れ、親指で地面を蹴るクセが強くなっていきます。

この「親指で踏ん張る歩き方」を毎日続けることで、親指の付け根の内側に常に強い刺激が加わり、少しずつ骨が外側へ押し出されるように変形が進んでいきます。

つまり外反母趾とは、

アーチの低下 → 重心のズレ → 親指の変形

という“身体のメカニズム”で起こるものなのです。

だからこそ改善には、

「親指だけを矯正する」

「テーピングだけで形を整える」

といった、その場しのぎの対処では不十分です。

本当に必要なのは、

✔ 足裏の重心バランスを整える

✔ つぶれたアーチを回復させる

✔ 正しい歩き方へ導く

という“根本からのアプローチ”。

当院では、整体と鍼灸を組み合わせ、まず重心の位置を正常なラインへ戻すところから始めます。

痛みの原因となる筋肉や関節のねじれを整えることで、足裏のアーチが自然に機能しやすくなり、親指への負担がぐっと減っていきます。

施術中も「なぜそうなるのか？」を丁寧にご説明しますので、不安なく改善に向き合っていただけます。

はじめての方も「こんなに分かりやすく説明してもらったのは初めて」とよくお声をいただきます。

外反母趾の痛みは、我慢しても自然には良くなりません。

ですが、身体の仕組みに沿って整えることで、確実に変化していく症状でもあります。

もし「そろそろ本気で治したい」と思われたら、ぜひ当院にご相談ください。

あなたの足に合った“再発しにくい外反母趾改善”をご提案いたします。

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