首や肩、背中の痛みを訴える方はとても多いのですが、時折「脇の後ろが痛いんです」とおっしゃる患者様がいらっしゃいます。
これは比較的珍しい訴えであり、患者様ご自身も痛みの場所をはっきり特定できないことがよくあります。
「どこが痛みますか？」とお聞きし、実際に触ってもらっても、指が止まるのは“脇の後ろあたり”。
しかし「ここです」とピンポイントで示せる方は少ないのが特徴です。このような症状の場合、多くは「小円筋（しょうえんきん）」という筋肉の緊張が関係しています。
小円筋は肩甲骨の外側に位置し、腕の動きや肩関節の安定に関与するインナーマッスルです。姿勢や日常の動作で無意識に負担がかかりやすい筋肉でもあります。
例えば僕自身の経験ですが、電車で両隣に人が座っているときに、体がぶつからないように無意識に体をすくめて小さく座っていたところ、しばらくすると脇の後ろに鈍痛が出てきました。まさにこのときに小円筋が過緊張を起こしていたのです。
小円筋の痛みは、鋭い痛みではなく「重だるい」「違和感がある」「じわっと痛い」といった、言葉で表現しにくい痛みであることが多いです。
筋肉の奥にあるため、湿布や軽いマッサージではなかなか改善しにくいのも特徴です。
当院では、このような原因不明と思われがちな脇の後ろの痛みに対しても、姿勢・動作のクセ・筋肉のバランスを丁寧に評価し、小円筋をはじめとする肩周りの筋肉の状態を整える施術を行っております。
「どこに行ってもよくならなかった」「そもそも原因がわからなかった」という脇の後ろの痛みでお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。
きちんと身体をみていくことで、痛みの本当の原因が見えてくるかもしれません。
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