すみれの健康ブログ

2024年2月22日

広背筋は、腕の付け根から背骨、さらには骨盤の下までつながっているとても大きな筋肉です。上半身と下半身の連動や、姿勢などに関係します。身体がねじれていると、広背筋の左右の働きがアンバランスにしまいます。大きな筋肉なので […]

2016年2月13日

肩や首の痛み、目の疲れがひどくなってくると、同時に頭痛が出てきてしまうこともあります。こういったタイプの頭痛は、いくら病院に行っても頭部や脳には異常がありませんので痛み止めの処方で終わってしまい、根本的な解決には至らない […]

2016年2月13日

さまざまな種類のあるめまいめまいと一言で言っても、たくさんの種類があります。例えば、目の前がぐるぐるとまわっているように見える回転性のもの、歩いているとフワフワとしているような感覚になる浮動性のもの、立ち上がろうとした […]

2016年2月13日

首痛、肩痛はなぜ起こる？最近ではどのような仕事にもパソコンを使うことが多く、毎日長時間操作をしているという方も多いかと思います。そのため、首や肩の痛みに悩まされる方もとても増えており、現代病と言ってもいいでしょう。痛 […]

2016年2月13日

二足歩行を始めた瞬間から人は腰の痛みの宿命を背負ってしまいました。それは何十万年過ぎた現在でも克服したとは言えないのです。しかし、痛みを和らげあるいは痛みをなくすことはできます。椅子に座っているのがつらい人、立ったり座 […]

2016年2月13日

椎間板ヘルニアはスポーツをされている肩や腰に負担がかかるような姿勢、動作をよくされる方などに特に起こりやすい症状です。そのほかにも、交通事故など外から強い力が加わったことによる外傷によっても起こることもあります。強い痛 […]

2016年2月13日

坐骨神経痛という名前を耳にしたことがある方も多いかと思います。しかし実は、これは病名ではなく坐骨神経が圧迫されて起こっている症状をあらわしています。そのため、坐骨神経痛の症状すべてを一度に取り除くためのお薬などは無く、 […]

2016年2月13日

歩いているとなんだか、ひざ痛が生じるけどどうしようと思っていませんか？ひざの痛みが起こることに慣れてしまっていませんか？整骨院でみてもらいたいけどそこまでの痛みでもないから、放置してしまうということが起こりやすいのも […]

2016年2月13日

スポーツ障害とは、運動によっておこる体の故障のことです。体に無理な負担をかけると打撲や捻挫・筋の炎症・骨折の怪我だけでなく後遺症など障害が残る場合もあります。スポーツ障害は、大きくは外傷と障害に分けられます。外傷捻 […]